Przejdź do treści
Info Świętochłowice

Info Świętochłowice

  • Bezpieczeństwo
    • Kronika policyjna
    • Wypadki i zdarzenia
    • Prewencja i edukacja policyjna
  • Transport
    • Komunikacja miejska
    • Drogi i remonty
  • Miasto
    • Inwestycje
    • Samorząd i polityka lokalna
    • Środowisko i ekologia
    • Instytucje
  • Kultura i Edukacja
    • Koncerty i festiwale
    • Teatr i sztuka
    • Biblioteka i literatura
    • Szkoły i przedszkola
    • Uczelnie i nauka
  • Zdrowie
    • Szpitale i medycyna
    • Profilaktyka i zdrowie
  • Sport
  • Turystyka
    • Atrakcje dla dzieci w Świętochłowicach i okolicach
    • Atrakcje w Świętochłowicach i okolicy
  • Lifestyle
    • Pogoda
    • Poradniki
    • Przepisy
    • Dom i ogród
    • Znane osoby
    • Imieniny
    • Pozostałe
  • Katalog firm
    • Gastronomia
      • Kebab
      • Pizza
      • Kawiarnia
      • Cukiernia
      • Piekarnia
      • Restauracje
    • Zdrowie i medycyna
      • Apteka
      • Dentysta
      • Stomatolog
      • Ortodonta
      • Ginekolog
      • Laryngolog
      • Dermatolog
      • Okulista
      • Ortopeda
      • Fizjoterapia
      • Dietetyk
      • Psychoterapia
      • Sklep medyczny
      • Przychodnia
    • Uroda i pielęgnacja
      • Barber
      • Kosmetyczka
      • Fryzjer
    • Prawo i finanse
      • Banki
      • Kantor
    • Motoryzacja
      • Wulkanizacja
      • Sklep motoryzacyjny
      • Myjnia ręczna
      • Pomoc drogowa
      • Stacja Kontroli Pojazdów
      • Akumulatory
      • Stacja paliw
      • Mechanik
    • Edukacja i opieka
      • Żłobek
      • Biblioteka
      • Przedszkole
    • Sport i rozrywka
      • Kino
      • Wesele
      • Siłownia
    • Zwierzęta
      • Sklep zoologiczny
      • Weterynarz
    • Sklepy specjalistyczne
      • Jubiler
      • Optyk
      • Sklep wędkarski
      • Księgarnia
      • Sklep rowerowy
      • Kwiaciarnia
    • Sieci handlowe
      • Biedronka
      • Lidl
      • Dino
      • Stokrotka
      • Żabka
      • Bricomarche
      • Media Expert
      • Auchan
    • Usługi
      • Drukarnia
      • Dorabianie kluczy
      • Lombard
      • Geodeta
      • Meble na wymiar
      • Taxi
      • Fotograf
  • Kontakt
  • Profilaktyka i zdrowie

Oddaj krew pod Urzędem Miasta – uratuj życie już 5 grudnia!

Artur Błaszczyk 3 grudnia 2025
247

W nadchodzący wtorek, 5 grudnia, mieszkańcy miasta będą mieli wyjątkową okazję, aby przyczynić się do ratowania życia. Tego dnia pod Urzędem Miasta stanie specjalny krwiobus, w którym każdy chętny będzie mógł oddać krew. To niezwykle ważne działanie, które może uratować życie wielu osobom potrzebującym transfuzji. Aby proces oddawania krwi przebiegł sprawnie i bez komplikacji, warto odpowiednio się do niego przygotować.

Jak się przygotować do oddania krwi?

Przygotowanie do oddania krwi jest kluczowe dla bezpieczeństwa zarówno dawcy, jak i biorcy. Dzień przed oddaniem krwi zaleca się nawadnianie organizmu poprzez picie dużej ilości wody. W dniu donacji, najlepiej na kilka godzin przed, należy zjeść lekki posiłek, aby uniknąć uczucia osłabienia. Ważne jest także, by być wypoczętym, dlatego warto zadbać o odpowiednią ilość snu w nocy poprzedzającej wydarzenie. Należy też zrezygnować z alkoholu oraz papierosów na 24 godziny przed oddaniem krwi.

Wymagania i zalecenia dla dawców

Osoby, które chcą oddać krew, muszą spełniać pewne wymogi. Dawcy powinni być w wieku od 18 do 65 lat, przy czym dla osób oddających krew po raz pierwszy górna granica to 60 lat. Minimalna waga dawcy to 50 kilogramów. Każdy, kto przystępuje do oddania krwi, powinien pamiętać o zabraniu ze sobą dokumentu tożsamości zawierającego numer PESEL. Warto również ubrać się w sposób umożliwiający łatwy dostęp do przedramienia.

Dodatkowe wskazówki dla przyszłych dawców

Jeśli dana osoba czuje się źle lub przyjmuje jakiekolwiek leki, powinna o tym fakcie poinformować personel medyczny. Dzięki temu można uniknąć ewentualnych komplikacji zdrowotnych. Wszelkie wątpliwości związane z możliwością oddania krwi powinny być omówione z wykwalifikowanymi specjalistami na miejscu.

Szczegóły akcji i organizatorzy

Wydarzenie odbędzie się w godzinach od 8:00 do 13:00. Akcja organizowana jest przez Klub Radnych – Samorząd dla Mieszkańców, który stawia sobie za cel integrację społeczności wokół pomocy bliźnim. Oddawanie krwi to szlachetna inicjatywa, która może przyczynić się do uratowania wielu istnień ludzkich, dlatego warto rozważyć udział w tym wydarzeniu.

Źródło: facebook.com/miastoczeladz

Kontynuuj czytanie

Poprzedni: Bezpieczna jazda w mgłę – Sprawdź swoje światła!
Kolejny: Rewolucja na drogach Zabrza: nowe zasady ruchu na ul. Nad Kanałem i Łanowej

Powiązane wpisy

Warsztaty „Świadoma Mama”: ekspercka pomoc dla przyszłych mam w Piekarach Śląskich
  • Profilaktyka i zdrowie

Warsztaty „Świadoma Mama”: ekspercka pomoc dla przyszłych mam w Piekarach Śląskich

Artur Błaszczyk 17 lipca 2026 124
Wrzesień – Miesiąc Profilaktyki Zdrowotnej: Ministerstwo Zdrowia zaprasza do działania!
  • Profilaktyka i zdrowie

Wrzesień – Miesiąc Profilaktyki Zdrowotnej: Ministerstwo Zdrowia zaprasza do działania!

Artur Błaszczyk 9 lipca 2026 141
Warsztaty Świadoma Mama: Przygotuj się do porodu 22 lipca!
  • Profilaktyka i zdrowie

Warsztaty Świadoma Mama: Przygotuj się do porodu 22 lipca!

Artur Błaszczyk 4 lipca 2026 133
Bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w Siemianowicach Śląskich
  • Profilaktyka i zdrowie

Bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w Siemianowicach Śląskich

Artur Błaszczyk 3 lipca 2026 140
Piekarskie Forum Kobiet: 19 lat wsparcia i zdrowia dla kobiet!
  • Profilaktyka i zdrowie

Piekarskie Forum Kobiet: 19 lat wsparcia i zdrowia dla kobiet!

Artur Błaszczyk 2 lipca 2026 131
Mammobusy z bezpłatną mammografią już w drodze!
  • Profilaktyka i zdrowie

Mammobusy z bezpłatną mammografią już w drodze!

Artur Błaszczyk 8 czerwca 2026 175

Przeczytaj

Pożar mieszkania w Zabrzu: Lokatorka w ciężkim stanie trafiła do szpitala
  • Bez kategorii

Pożar mieszkania w Zabrzu: Lokatorka w ciężkim stanie trafiła do szpitala

Artur Błaszczyk 10 września 2026 11
Wczesnym wieczorem, tuż przed godziną 17:00, w Zabrzu doszło do dramatycznego zdarzenia. Strażacy zostali wezwani do pożaru, który wybuchł w mieszkaniu przy ul. Wawrzyńskiej 20.... Czytaj dalej
Zatrzymany 40-latek z Świętochłowic poszukiwany Europejskim Nakazem Aresztowania za przestępstwa w Niemczech
  • Policja
  • Zatrzymania

Zatrzymany 40-latek z Świętochłowic poszukiwany Europejskim Nakazem Aresztowania za przestępstwa w Niemczech

Ratownicy Medyczni: Bohaterowie w akcji, gdy liczy się każda sekunda
  • Bez kategorii

Ratownicy Medyczni: Bohaterowie w akcji, gdy liczy się każda sekunda

Nowoczesna adaptacja „Jasia i Małgosi” – humor, taniec i magia w teatrze
  • Dzieci
  • Premiery
  • Teatr

Nowoczesna adaptacja „Jasia i Małgosi” – humor, taniec i magia w teatrze

Profilaktyka na pierwszym miejscu – ogólnopolska kampania zdrowotna”
  • Bez kategorii

Profilaktyka na pierwszym miejscu – ogólnopolska kampania zdrowotna”

Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone.